În prima parte și în a doua parte a acestui articol am prezentat câteva dintre beneficiile folosirii bolurilor tibetane, astfel cum au fost atestate și verificate prin măsurători de specialitate realizate în cadrul diferitelor studii științifice. Astfel, am văzut cum terapia prin sunet cu boluri cântătoare are capacitatea de a susține eliberarea de stres și anxietate, reduce stările asociate depresiei și chiar îmbunătăți concentrarea mentală. Continuăm analiza noastră în ceea ce privește:
Beneficiile folosirii bolurilor tibetane, atestate prin studii științifice de specialitate:
Echilibrarea și armonizarea corpului
În medicina ayurvedică, boala este cauzată de dizarmonie în interiorul corpului. Deoarece materia este energie care vibrează la viteze și frecvențe diferite, structura materiei poate fi schimbată prin modificarea ratei de vibrație. Corpul și mintea sunt sănătoase atunci când vibrează în armonie.
Sunetele și mai ales vibrațiile produse de bolurile cântătoare fac ca emisferele creierului să se sincronizeze și să emită unde cerebrale alfa și theta în sincronicitate cu vibrațiile emanate de bolul cântător. Așa cum am precizat anterior, undele cerebrale theta sunt esențiale pentru vindecarea corpului și a minții și creează o experiență cunoscută în mod obișnuit ca „a fi prezent”. Această sincronizare aduce corpul și mintea în armonie.
Bolurile cântătoare sunt folosite în cadrul terapiilor prin sunet pentru a tonifica și echilibra corpul fizic și energetic. Mulți susțin că vibrațiile unui bol cântător pot produce schimbări benefice în organism prin armonizarea celulelor și echilibrarea sistemului energetic al corpului.
Terapia cu boluri cântătoare funcționează prin crearea de vibrații care călătoresc prin corp. Aceste vibrații pot ajuta la eliberarea tensiunii, la îmbunătățirea circulației și la inducerea relaxării. Când corpul este relaxat, se crează contextul necesar pentru ca acesta să se vindece singur. Acesta este motivul pentru care terapia prin sunet poate ajuta în ameliorarea durerii, reducerea stresului și ameliorarea anxietății.
Un studiu preliminar publicat în American Journal of Health Promotion în 2014 a examinat beneficiile unei sesiuni, de 12 minute, de relaxare indusă prin sunetele produse de bolurile cântătoare. S-a constatat o reducere semnificativă a tensiunii arteriale sistolice și a frecvenței cardiace.
De asemenea, potrivit unui studiu pilot desfășurat într-o unitate italiană de oncologie a Spitalului civil „Guglielmo da Saliceto” din Italia, privind fezabilitatea utilităzii terapiei prin sunet cu boluri cântătoare tibetane și beneficiile sugerate la pacienții cu cancer metastatic s-a constatat faptul că bolurile cântătoare pot induce o stare de bine la pacienții cu cancer, care poate fi măsurată. Sunetul este un fenomen fizic omniprezent care induce rezonanță ce influențează metabolismul celular, apa din corp răspunzând la efectele vibrațiilor. În același timp, sunetele emanate de bolurile tibetane au redus anxietatea, activitatea mentală involuntară și stresul.
„Fiecare cultură de pe pământ a folosit sunetul și muzica în ritualurile lor de vindecare de mii de ani”, a scris Mitchell Gaynor, fostul director de Oncologie Medicală și Medicină Integrativă la Centrul Cornell de Prevenire a Cancerului. „Dar dacă cineva mi-ar fi spus, când eram student la medicină, că într-o zi îmi voi învăța pacienții să folosească bolurile cântătoare pentru a se vindeca, aș fi crezut că este nebun.” Dr. Gaynor credea că „sunetul poate remedia dezechilibrele și poate juca un rol pozitiv în tratarea practic oricărei tulburări medicale”.
Dr. Gaynor a început să lucreze cu bolurile cântătoare în anul 1990 și a susținut folosirea terapiei prin sunet pe lângă tratamentul și medicina convențională. Argumentul pentru practica sa a fost că terapia cu sunet a ușurat efectele psihologice și fizice ale bolnavilor. El a susținut, de asemenea, că terapia prin sunet a oferit pacienților „un nivel mai scăzut al hormoni de stres și un sistem imunitar mai puternic”. Tonurile vibrante ale bolului cântător îi ajută pe practicanți să se simtă bine și să se relaxeze.
În încheierea demersului nostru, concluzionăm că, deși nu susținem înlocuirea tratamentului tradițional pentru boli grave cu terapia prin sunet cu boluri cântătoare, încurajăm această terapie ca tratament suplimentar pentru orice tip de boală și dezechilibru. Adăugarea terapiei prin sunet cu boluri cântătoare la tratamentele preexistente poate ajuta la reducerea stresului și durerii, ajutându-vă să atingeți stări mai înalte de relaxare și pace.
Un avantaj important al terapiei prin sunt cu boluri cântătoare este acela că puteți să vă aplicați chiar dumneavoastră această terapie, utilizând boluri tibetane de calitate, nefiind nevoie de pregătire specializată.
Întregul conținut al acestui blog (articole, imagini, texte și alte date) este proprietatea ElveroR și este aparat de legea pentru protectia drepturilor de autor, toate drepturile fiind rezervate. Folosirea oricărora din aceste elemente, fără obținerea unui acord prealabil de la proprietarii de drept se pedepsește conform legilor în vigoare. Conținutul blogului nu poate fi reprodus, modificat, transferat, republicat, copiat sau transmis în orice formă, inclusiv cea electronică, fără permisiunea anterioară scrisă a reprezentanților Elvero Trade SRL. Redistribuirea articolului se face doar cu publicarea sursei.